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究極の2カ月!Super Diet Programについて 



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究極の2カ月!Super Diet Program
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パーソナル管理栄養士が本気であなたを成功へと導きます! 本当に痩せるためには最低2カ月間かかります。
本当に痩せるとは体脂肪が減少することです。
巷には「7~10日間で○○kg痩せた!」なんてフレーズがよくありますよね。
短期間でも確かに体重は減りますがそのほとんどは体内の水分減少によるものです。
体脂肪が減少したわけではありません。
体脂肪を減少させ、しかも健康を維持するには最低でも2カ月の期間を要します。


*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。



名古屋のお土産で、ういろう以外に何かいいのがあれば教えて下さい!![地域、旅行、お出かけ>国内>おみやげ]

名古屋のお土産で、ういろう以外に何かいいのがあれば教えて下さい!!



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( 2011/01/14 14:58 ) Category 未分類 | トラックバック(-) | コメント(-)